MassMediaBlock blocks news and porn in every browser on Linux, Windows and Android, plus social media and short videos if you want – then hands the off switch to a friend. The hard part was never installing a blocker. It was leaving it on.
MassMediaBlock блокирует новостные сайты и порнографию во всех браузерах на Linux, Windows и Android, а при желании также соцсети и короткие видео. Право отключить блокировку вы передаёте другу. Поставить блокировщик несложно. Гораздо труднее его не выключить.
Nobody decides to lose three hours to a feed. It happens one refresh at a time, and the bill arrives somewhere else entirely.
Никто не садится за компьютер с намерением потерять три часа. Время уходит незаметно, по одному обновлению страницы, а расплачиваться приходится совсем другим.
Focus does not resume the moment you close the tab. It comes back slowly, so a dozen small checks can cost more of your day than the reading itself ever did.
News is selected for what alarms, not for what matters. A steady drip leaves you anxious about events you cannot influence, and no better prepared for the ones you can.
The hours are real and they are not coming back. Whatever you would rather have done – read, trained, built, slept – the feed is where that time went.
Сосредоточенность не возвращается в ту же секунду, как вы закрыли вкладку. Она восстанавливается медленно, поэтому десяток коротких заходов в ленту отнимает больше времени, чем само чтение.
Новости отбирают по тому, насколько они тревожат, а не по тому, насколько они важны. Постоянный поток оставляет беспокойство о том, на что вы повлиять не можете, и ничем не помогает в том, на что можете.
Эти часы настоящие, и они не вернутся. Всё, на что вы хотели бы их потратить, – книги, спорт, своё дело, сон, – досталось ленте.
The diagnosis is well made by now. Cal Newport calls the cure digital minimalism: spend your attention deliberately, on fewer things. Rolf Dobelli makes the case that the news is to the mind what sugar is to the body – easy to consume, hard to stop, and rarely nourishing. Johann Hari documents how thoroughly our focus has been engineered away from us.
Almost everyone who reads them agrees. Very few are still off the feed a month later. The missing piece is not insight or motivation – it is that the person you are at 11pm gets to overrule the person who made the decision. An app you installed yourself, you can uninstall yourself, and you usually do, without quite noticing you decided to.
Об этом написано немало. Кэл Ньюпорт называет выход цифровым минимализмом: тратить внимание осознанно и на меньшее число вещей. Рольф Добелли сравнивает новости с сахаром: потреблять их легко, остановиться трудно, а пользы почти никакой. Иоганн Хари подробно показывает, как нашу способность сосредоточиться разрушают намеренно.
Сама мысль далеко не нова. Ещё в XVII веке Блез Паскаль писал, что «все человеческие несчастья имеют один корень: неумение спокойно оставаться у себя в комнате». А преподобный Серафим Саровский в наставлении о сохранении мира душевного советовал «ни от кого не принимать худых вестей» и беречь свои чувства:
«…должно наблюдать, чтобы телесные чувства, особенно зрение, служили для внутреннего человека и не развлекали душу чувственными предметами». Преподобный Серафим Саровский, «Духовные наставления»
Понять всё это несложно, и многие действительно пробуют отказаться от ленты. Трудно другое: удержаться. Уже через месяц большинство возвращается к прежнему, и дело не в недостатке понимания или силы воли. Просто в одиннадцать вечера уставший человек легко отменяет решение, которое сам принял днём. Блокировщик, который вы поставили сами, вы сами и удалите, порой даже не заметив, что приняли такое решение.
You are the administrator of your own machine, so no local blocker can technically stop a determined you. MassMediaBlock does not pretend otherwise. It makes relapse visible instead: adding a block is instant, but removing a site, disabling a category, or pausing protection needs your accountability buddy to reply APPROVE on Telegram before it takes effect. Every attempt to open a blocked site – and every attempt to tamper with the block – sends them a message.
It is the same thing that makes a training partner work. You are not being policed; you are being noticed, and that turns out to be enough. Pick someone whose opinion you would rather not spend: a friend, your partner, a sponsor, a colleague.
Вы администратор своего компьютера, и технически ни один блокировщик не остановит человека, который твёрдо решил его обойти. MassMediaBlock этого и не скрывает. Он делает другое: срыв становится заметным. Добавить блокировку можно сразу, а вот разблокировать сайт, отключить категорию или приостановить защиту можно, только если напарник ответит APPROVE в Telegram. О каждой попытке открыть заблокированный сайт и о каждой попытке вмешаться в работу программы напарник узнаёт сразу.
Так же работает партнёр по тренировкам. Вас никто не контролирует, просто ваши усилия видны другому человеку, и этого оказывается достаточно. Выберите того, чьё мнение для вас важно: друга, супругу или супруга, наставника, коллегу.
The first week is the price: a restless hand reaching for a tab that is not there. What tends to follow is unglamorous and worth it – longer stretches of unbroken attention, a quieter baseline mood, and the odd discovery that evenings are far longer than you remembered. Anything genuinely important still reaches you. It always did.
Первая неделя даётся непросто: рука сама тянется к вкладке, которой больше нет. Зато потом приходят перемены, не самые яркие, но очень ценные: вы дольше удерживаете внимание, становитесь спокойнее и вдруг обнаруживаете, что вечер намного длиннее, чем казалось. Всё действительно важное до вас по-прежнему дойдёт. Оно всегда доходило.
| Free | Premium | |
|---|---|---|
| All blocking layers, categories & keyword filter | ✔ | ✔ |
| Telegram buddy accountability & approvals | ✔ | ✔ |
| Custom blocked sites | 10 | Unlimited |
| Recurring block schedules (e.g. news blocked 9–5 Mon–Fri) | – | ✔ |
| Daily / weekly / monthly accountability reports | – | ✔ |
| Бесплатно | Premium | |
|---|---|---|
| Все способы блокировки, категории и фильтр по словам | ✔ | ✔ |
| Напарник в Telegram и одобрение изменений | ✔ | ✔ |
| Собственные заблокированные сайты | 10 | Без ограничений |
| Расписания блокировки (например, новости с 9 до 17 по будням) | – | ✔ |
| Отчёты за день, неделю и месяц | – | ✔ |
Premium is £4.99/month. Pay with card via Stripe; you'll get a license key on the confirmation page, and the app renews it automatically.
Get PremiumAlready subscribed? Manage or cancel your subscription – cancelling never removes any blocks.
Premium стоит 447 ₽ в месяц. Оплатить можно банковской картой или через СБП, ключ появится на странице подтверждения сразу после оплаты.
Оформить Premium – 447 ₽/месЧтобы продлить Premium, просто оплатите его снова, когда срок ключа закончится. Окончание срока Premium никогда не снимает блокировки.
Installing takes a few minutes, and pairing your buddy takes one message. Free to download; premium is an optional subscription.
Установка занимает несколько минут, а чтобы подключить напарника, достаточно одного сообщения. Программа бесплатна, Premium оформляется по желанию.